دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
اگر بهم بی احترامی کردی جوابتو نمیدم چون ارزش وقت تلف کردنو نداری ، به هیچ کس اعتماد نکن شیطان هم یه روزی فرشته بود😏 ، کشته مرده آهنگ و ارکستر سمفونی🎸🎺🎻 ، خوره کتاب 💚📚 ، عشق فیلم و سریال 🎥🎞️
بنطرم پنیر معمولی بخور با گردو و خیار و گوجهببین من رفتم دکتر تغذیه برا بابام یه برنامه عدایی خوب گر ...
زیاد دکتر تغذیه برا بارداریام رفتم دیگه حفظ شدم چیا خوبن برا قند بیشتر نگران اینم این چند وقت درگیر مدارس بودم بیشتر سرکلاس بودم اصلا وقت نداشتم تغذیه بخورم چطور من قندم بالا رفته البته آب در طول روز وقت ندارم بخورم نمیدونم نخوردن آب تاثیر داره تو قند یا نه