سلام عزیزم، چله های سنگین و ذکر با شمارش بالا برندار لطفا، چون فرکانس بالایی داره و یهو کلی نور قراره با هاله بدن و روحت مچ بشه باعث میشه بدن درد و کسل بشی، حتما بعد هر چله هم ب نیت اینکه اون چله رو انجام دادی کرامت باید پرداخت کنی یا پولی ب نیاز مند بدی یا غذا و حتی نون حتما انجام بده ک اون چله تکمیل بشه و کامل انرژیش با خونه و خودت مچ بشه