دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
خیلی ممنونم ازتمیتونم ساعت مطالعه ات رو بپرسم؟ ازمون شرکت نیکردی مثلا ترازت چند بود روزی چندتا تست ...
من میانگین ساعت مطالعه ۱۰ تا ۱۱ ساعت بود
ترازم ۵۸۰۰ تا ۶۳۰۰ تا ۵۰۰ بود معمولا .روزانه متغییر بود تستا اگ تازه خونده بودم مطلبی رو روی هم ۱۰۰ تا اگ مروری بود تا ۲۰۰ ۲۵۰ تا میرفت .پینوکیو ام زدم خوب بود ولی برا منبع دوم خوبه .اول خیلی سبز بزنی بعد ایکیو بعد پینوکیو خیلی کمکت میکنه .قربونت برم موفق باشی