2777
2789
عنوان

کسی با طب سنتی تنبلی تخمدان رو درمان کرده باردار شده باشه

| مشاهده متن کامل بحث + 161 بازدید | 21 پست
خودتم میتونی ولی با اصول باشه بهتره بعدشم مهمترین نکته بی خیال بودنه هرچی بیشتز فکر کنی بدتر نطفه تش ...

اخ دقیقااا

مرسی از لطفت

مرسی از لطف همه که راهنمایی کردن😍🥰😘😘❤️

اخ دقیقااامرسی از لطفتمرسی از لطف همه که راهنمایی کردن😍🥰😘😘❤️

قربونت ان شالله در بهترین زمان که صلاحه مادر بشی

لذت ببر اصلا دیر نمیشه این روزها برات میشه خاطره

غربت کسی نباش که تو را وطن می پندارد🥺

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

این دو تا پیج فلورا تاجیک bardari_flora و نیلوفر niloofarpco دختر من زیر نظر فلورا تاجیک بود پلی کیس ...

عزیزم میشه برام از اصلاح سبک زندگی که گذاشته تو پیجش اسکرین بفرستی؟؟ هرچقدر که تونستی 

اینستا ندارم من هر کار کردم نتونستم برم داخل پیجش از گوگل

🥹🥺🥺🥺🥲🥲🥲

عزیزم میشه برام از اصلاح سبک زندگی که گذاشته تو پیجش اسکرین بفرستی؟؟ هرچقدر که تونستی اینستا ندارم م ...

خلاصه اش اینکه اولا قند مصنوعی و نوشابه و شیرینی باید حذف کنیر

ب جاش کشمش مویز انجیز توت و ...مجازه 

بشقاب غذات باید این شکلی باید نصف سبزیجات و سالاد حالا چه پخته چه خام یک چهارم پروتئین یک چهارم کربوهیدرات 

اولا سبزیجات میخوری بعد پروتئین و اخر کربوهیدرات 

میوه و سبزی تازه مصرف میکنی 

ورزش باید بری حتی پیاده روی روزی یک ربع تا نیم ساعت 

ورزش خییلی سنگین خوب نیست 

مکمل ویتامین د و ث و منیزیوم و امگا ۳ باید بخوری و اسید فولیک 

یک قرص هست بنام الگومد که گیاهی هست داروخانه داره اونم خوبه 

هر مکمل تا سه ماه بعد ازمایش بده 

این بیس کار بود 

حالا اگر تونستی اینستا بریز بقیه رو خودت بخون و ببین

فعلا امضا ندارم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   baransiyah7676  |  9 ساعت پیش
توسط   avaz76  |  10 ساعت پیش