سلام به سلامتی
بارداری خوبی داشته باشی فرزند سالم و صالح و عاقبت به خیر و خوش روزی و خوش قدم بیاری
از همه چیز بخور کم بخور
داروهای گیاهی اصلا نخور بدون تجویز پزشک دارو استفاده نکن
از خودت کار اضافه نکش
توالت فرنگی استفاده کن زیاد پله بالا پایین نکن خم و راست نشو سنگینی بلند نکن
از لحظات استفاده کن دعا کن قرآن بخون قرآن گوش کن
برنامه غذایی سالم داشته باش