حواست به اضافه وزنت باشه که هم تو بارداری هم بعد بارداری بشدت اذیت میشی
به اندازه غذا بخوری حتی کمتر هم بخوری ولی مفید باشه به بچه ت به اندازه ای که لازم داره غذا میرسه
فقط خودتو گول نزن که هر چی بیشتر بخورم بچه م تپلتر و سالمتر میشه 😅😅😅
به اندازه بخور