کسی تا حالا با رژیم فستینگ نتیجه گرفته میشه توضیح بدید چجوری گرفتید و تو چه مدت چقدر وزن کم کردید

ناینگی_گولو

عضویت: 1402/08/13

تعداد پست: 3605

چندتا از همکارها میگیرن 

من که تفاوتی ندیدم

چربی دور شکم، سرجاشه

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم

1403/08/18

|

17:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نینینای

عضویت: 1401/12/01

تعداد پست: 185

منم می خوام شروع کنم

سه ماهه زایمان کردم ولی هنوز اراده م یاریم نکرده برا شروع😅

1403/08/18

|

17:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mozhzh

عضویت: 1402/08/23

تعداد پست: 4297

چندتا از همکارها میگیرن من که تفاوتی ندیدمچربی دور شکم، سرجاشه

جدی 😂

1403/08/18

|

17:28

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mozhzh

عضویت: 1402/08/23

تعداد پست: 4297

منم می خوام شروع کنمسه ماهه زایمان کردم ولی هنوز اراده م یاریم نکرده برا شروع😅

از الان شروع کن برا عید باربی بشی 😍

1403/08/18

|

17:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pinki_princess

عضویت: 1403/04/16

تعداد پست: 659

من سه هفته4کیلو کم کردم

1403/08/18

|

17:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatemaفاطیما

عضویت: 1398/02/17

تعداد پست: 7035

فست انواع مختلفی داره فستی که من هر روز میگیرم این‌که ساعت ۸ شب به بعد چیزی جز آب و چای و قهوه بدون شکر میخورم تا فردا ساعت ۱۲ ظهر

چون عاقبت کار جهان نیستی است انگار که نیستی تا هستی خوش باش

1403/08/18

|

17:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نینینای

عضویت: 1401/12/01

تعداد پست: 185

از الان شروع کن برا عید باربی بشی 😍

ههههههه

نه دیگه نه تا اون حد. 

فعلا تو رژیمم

برا نینیم چون حساسیت داره

1403/08/18

|

17:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bmvhfbj

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/18

تعداد پست: 215

من سه هفته4کیلو کم کردم

چجوری بود شیوه رژیم فستینگ شما؟

1403/08/18

|

17:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pinki_princess

عضویت: 1403/04/16

تعداد پست: 659

چجوری بود شیوه رژیم فستینگ شما؟

از 8 شب تا 12 ظهر روز بعد هیچی جز اب و قهوه

بقیه روزم شیرینی وبرنج اصلا

1403/08/18

|

19:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب