ورزش و باشگاه

سلام دوستای گلم 

یک ماه از سقط میگذره کورتاژ شدم برا بار دوم ب نظرتون دیگ میتونم برم باشگاه

بعد اینکه باشگاه اینا برا بارداری خوبه؟چ ورزش های برم