سغرا مدیر استارتر عضویت: 1398/09/16 تعداد پست: 189 عنوان طول سرویکسم 22 بازدید | 1 پست سلام ۱۲ هفته و دوروز ان تی دادم سرویکسم ۳۳ بود و جفتتم زده خلفی جانبی...بنظرتون وضعیتم چطوره؟ خطریه؟ 1403/08/12 | 11:44 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
setaye85sh عضویت: 1402/11/07 تعداد پست: 359 طول سرویکست خوبه عزیزم ولی بازم مراعات کن خدا نکرده یه دفعه ای پایین نیاد. زیاد پله بالا پایین نرو. پیاده روی زیادنداشته باش. رابطه نداشته باش. خم و راست نشو. هوای خودتو داشته باش اللهم،همان که میدانی ... :)