2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  رژیم فستینگ
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و *کاملاً رایگان* با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و  پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید .

عزیزم این رژیم بیشتر برا کاهش وزنه اگ شما چاق نیستی باید اصلاح سبک کنی این رژیم بیشتر وزنتو میاره پایین

وزن شروع ۸۵🤐 وزن فعلی:۶۶.۷۵۰😊 وزن هدف اول:۶۵😍وزن هدف دوم ۶۲😊 💞ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞در نگاهم،،،       تووووو فقط؛            منظره ی دلخواهی════‌‌‌‌༻‌♥️ℒℴνℯ♥️༺═══

1403/08/07
|
23:43
برنج ونون ازاده؟

بله اما باید به اندازه کالریت بخوری 

وزن شروع ۸۵🤐 وزن فعلی:۶۶.۷۵۰😊 وزن هدف اول:۶۵😍وزن هدف دوم ۶۲😊 💞ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞در نگاهم،،،       تووووو فقط؛            منظره ی دلخواهی════‌‌‌‌༻‌♥️ℒℴνℯ♥️༺═══

1403/08/07
|
23:44
میشه بگین چجوری بگیرم، بلد نیستم

برنج ونون شیرینی میوه حبوبات حذف به جاش سبزیجات و پروتین وچربی

مامانم بهم یادداده مهربون باشم اما،تورومخم راه برو تابهت نشون بدم بابام چی بهم یادداده 😹😹😹

1403/08/07
|
23:47
شما چجوری کالری مورد نیازتونو سنجیدیدن؟

تاپیک بامداد خمار رو ببین توضیحات کامل رو نوشتن

اکثرا برای کاهش وزن وزنتو ضربدر ۲۰‌میکنی جواب کالری مصرفی روزانت میشه

برای تثبیت وزن وزنتو ضربدر ۳۰‌میکنی 

وزن شروع ۸۵🤐 وزن فعلی:۶۶.۷۵۰😊 وزن هدف اول:۶۵😍وزن هدف دوم ۶۲😊 💞ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞در نگاهم،،،       تووووو فقط؛            منظره ی دلخواهی════‌‌‌‌༻‌♥️ℒℴνℯ♥️༺═══

1403/08/08
|
16:27
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

لطفا مشاور اقتصادی معرفی کنید

دخترپاییزی۴۸ | 32 ثانیه پیش

کسی بوده مشکل نشت و بی اختیاری ادرار داشته باشه درمان شده بلشع

negarjoon_1377 | 41 ثانیه پیش

راهکار بدید خوردم زمین پام کمی آسیب دیده اگه صاحبکارم متوجه شه

strawberry2023 | 48 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

پسرم اصلا نمیذاره من کارامو انجام بدم خوابش میااااد

یاد بچگی دخترم افتادم.🥺 یادمه اون زمان ...
16 ثانیه پیش

پس دادن دعوتی مهمونی

شرایط شما رو درک میکنمما هم مثل شما دعوت...
17 ثانیه پیش

داداشم برداشته ی ادم شیاد دروغگو رو دعوت کرده😐

ن باباویس های مرده رو واسم گذاشته ک راه...
20 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
امشب مهمان بودیم برگام ریخت
توسط   barannnnnn3  |  1 روز پیش
دوستم با نامزدش رفتن سفر پنج روزه آمریکا چقدر میشه هزینش🤔
توسط   yasmaaa  |  8 ساعت پیش
اسم پسرم و گذاشته جمشید
توسط   ماهههههه  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

اسم پسرم و گذاشته جمشید

ماهههههه | 1 روز پیش

امشب مهمان بودیم برگام ریخت

barannnnnn3 | 1 روز پیش

مکث کوتاه

11aye | 14 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
لچه ها سلام اگ دلتون از شوهراتون پره بیاین بدونم فقط من نیستم😔
توسط   نازخاتونم21  |  8 ساعت پیش
به جای نهار و شام سیب خوردم باردارم
توسط   anmhgk  |  8 ساعت پیش
دوستم با نامزدش رفتن سفر پنج روزه آمریکا چقدر میشه هزینش🤔
توسط   yasmaaa  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک