سلام به خانمای بااراده.بیاین به هم انگیزه بدیم تا برای عید ی هیکل خوش فرم داشته باشیم.با حذف شیرینیجاتو سالم خوری
اره اره من همیشه میگم کو کی عمل میکنه؟
دیشب جات خالی یه پیتزا خانواده و چندتا سوخاری رو تنهایی بلعیدم!
فداتشم نون‌و شیرینی کلا چیز مزخرف و بد مزه ای هست
تو دعا کن من از ۸۰ کیلو وزنم پایین تر نیاد
منم امروز روز سوم رژیمم هست بیا با هم بگیریم امروز ولی زیاد خوردم
صبحونه چهار کف دست نان لواش با یه دونه گردو و یه قاشق شیره
میان وعده پنج تا بادام یه دونه گردو یه نارنگی و یه خرمالو
چون باشگاه رفتم گشنه ام شد بلعیدن ولی نهار دیگه نمی‌خورم تا شام
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
26 ثانیه پیش
26 ثانیه پیش
26 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز