تمام چیزایی که فرمودین ژنتیکی هست
خواهر من بخاطر ویار شدید و بیماری تا آخر بارداری بدترین تغذیه رو داشت ولی بچه اش شد نزدیک ۴ کیلو با قد ۵۳
چون خانوادگی درشت هستن
پس همه چیز به اندازه مصرف کن ، قند و چربی و کربوهیدرات رو کمتر ، پروتئین و لبنیات و تخم مرغ رو بیشتر
و چیزای ممنوعه در بارداری رو سرچ کن اونها رو نخور
انشالله بهترین بارداری رو تجربه کنی