2777
2789
عنوان

تجربه لاغری از حذف قند

60 بازدید | 6 پست

برای من  یک ماه نخوردن قند تاثیری در سایز و وزنم نداشت اما وزنم داشت میرفت بالا و باعث شد این افزایش وزن متوقف بشه همچنین حس سبکی بیشتری تو بدنم دارم . یکی از دوستانم که لاغر کرده بودمیگفت هله هوله و غذای بیرون و شیرینی نمیخورم اما این برای من جواب نداد و ممکنه برای شما جواب بده.

من با استعداد بودم، یعنی هستم ؛بعضی وقت ها به دست هایم نگاه میکنمو فکر میکنم که میتوانستم پیانیست بزرگی بشومیا یک چیز دیگر، ولی دست هایم چه کار کرده اند؟یک جایم را خارانده اند، چک نوشته اند، بند کفش بسته اند،سیفون کشیده اند، دست هایم را حرام کرده ام، همینطور ذهنم را ...!

من همیشه صبحها بعداز بیدار شدن ورم دست و پا داشتم حتی صورتم حس کشیدگی داشت از وقتی قندو حذف کردم این حالت و ندارم 


از یه سنی به بعد غمها دیگه برای نرسیدن و نداشتن نیست..!! بلکه برای اینه که اون زمانی که واقعا میخواستی،نرسیدی و نداشتی و حالا که رسیدی و داری، میبینی چقدر غم انگیزه که دیگه هیچ مزه ای نمیده...

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

برای من شکر خدا جواب داد. یه ماهه 4 کیلو کم کردم. البته لب به قند مصنوعی و آرد سفید نزدم. هله هوله رو حذف کردم مثل پفک اینا. شام هم نمیخورم یا در حد تخم مرغ آب پز

بزن باران به نام هرچه خوبیست /به زیر آوار گاه پایکوبیست /مزارع تشنه جویباران پر از سنگ /بزن باران که وقت لای روبیست /بزن باران بهاران فصل خون است /بزن باران که صحرا لاله گون است /بزن باران و شادی بخش جان را /بباران شوق و شیرین کن زمان را /به بام غرقه در خون دیارم /به پا کن پرچم رنگین کمان را
برای من شکر خدا جواب داد. یه ماهه 4 کیلو کم کردم. البته لب به قند مصنوعی و آرد سفید نزدم. هله هوله ر ...

اوهوم منم اگه میتونستم شام رو‌حذف کنم تاثیر بیشتری میداشت 

من با استعداد بودم، یعنی هستم ؛بعضی وقت ها به دست هایم نگاه میکنمو فکر میکنم که میتوانستم پیانیست بزرگی بشومیا یک چیز دیگر، ولی دست هایم چه کار کرده اند؟یک جایم را خارانده اند، چک نوشته اند، بند کفش بسته اند،سیفون کشیده اند، دست هایم را حرام کرده ام، همینطور ذهنم را ...!
من همیشه صبحها بعداز بیدار شدن ورم دست و پا داشتم حتی صورتم حس کشیدگی داشت از وقتی قندو حذف کردم این ...

علاوه بر نداشتن ورم ، هم رو اعصاب هم احساس سنگینی و خستگی خیلی تاثیر داشت 

من با استعداد بودم، یعنی هستم ؛بعضی وقت ها به دست هایم نگاه میکنمو فکر میکنم که میتوانستم پیانیست بزرگی بشومیا یک چیز دیگر، ولی دست هایم چه کار کرده اند؟یک جایم را خارانده اند، چک نوشته اند، بند کفش بسته اند،سیفون کشیده اند، دست هایم را حرام کرده ام، همینطور ذهنم را ...!
علاوه بر نداشتن ورم ، هم رو اعصاب هم احساس سنگینی و خستگی خیلی تاثیر داشت

دقیقا این طوره. پف صورت قشنگ میخابه. حس سبکیش عالیه

بزن باران به نام هرچه خوبیست /به زیر آوار گاه پایکوبیست /مزارع تشنه جویباران پر از سنگ /بزن باران که وقت لای روبیست /بزن باران بهاران فصل خون است /بزن باران که صحرا لاله گون است /بزن باران و شادی بخش جان را /بباران شوق و شیرین کن زمان را /به بام غرقه در خون دیارم /به پا کن پرچم رنگین کمان را
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز