دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
شیر پرچرب بگیر بریز تو قال یخ ازین کوچولوها بعد که یخ زد همه رو بریز تو زیپ کیپ روزی یکی دوبار با شیر یخ زده ماساز بده آب و گلاب هم ترکیب کن هرشب قبل خواب با پنبه و آب و گلاب پوستتو تمیز کنه بیرون رفتنی ضدآفتاب خوب بزن و آب و میوه و سبزیجات تازه در طول روز زیاد مصرف کن