روز اول نهار مرغ شام الویه
روز دوم نهار قیمه شام ماکارونی
روز سوم نهار شامی یا همون کباب تابه ای شام ابگوشت
روز چهارم نهار استامبولی پلو شام کتلت و گوجه خیارشور
روز پنجم سبزی پلو ماهی شام لوبیا
روز ششم نهار کباب شام میرزاقاسمی
روز هفتم نهار قرمه سبزی شام سالادماکارونی
بستگی ب خودتون هم داره ک وسایلش رو داشته باشی غذا رو دوسداشته باشین یا ن
دو روز اخر رو نیمساعت فک کردم چ سخته کار ما خانوما والا