هیچکی ندارم دور و برم باهاش حرف بزنم ارومم کنه
من یه امتحان زبان دارم دو روز دیگه
آزمون الکی موسسه نیست
فکر میکردم وقتی نزدیک آزمونم میشم خیلی اماده هم
ختی روز اخر نمیخونم
الان خیلیش مونده
دارم دیونه میشم
انقد فشار رومه انقد از خودم ناراحتم میگم چه غلطی میکردی
حتی شبا میگم کاش بمیرم اما حتی اجازه مردن ندارم
خیلی ناراحتم از خودم هیچی کی نیس باهاش حرف بزنم حتی اروم شم یه چیزی بگه
میدونی هممون یه همچین داستانی داریم حتی تو شرایط بدتر
اینها ناشی از افکار منفی و غیر منطقی هست
فکری که باعث این حس میشه و تو رو ناامید از تلاش میکنه رو بنویس مثلا وقت کم میارم این فکر غیرارادی و منفی و بی منطقه تو هنوز دو روز وقت داری و میتونی با تمرکز و تلاش بیشتر حتما نتیجه خوبی بگیری اون فکر منفی رو بنویس و جلوش بنویس من وقت کافی دارم من تلاش خودم رو در این دو روز میکنم من نتیجه عالی میگیرم و حداقل ده بار با خودت تکرار کن و هر بار فکر منفی اومد سراغت همین کار رو بکن و خودت نتیجه معجزه گونه ش رو ببین
عزیزم هیچ کاری از بقیه برنمیاد که هیچ
خودت هم تو این دو روز میتونی چکار کنی؟!
کم کاری کردی و باید نتیجه اش رو بپذیری
چون چاره ای نیست
من الان جای شما بودم ریلکس میکردم
هر چه شد شد
دفعه بعد جبران میکردم
تا لحظه اخریه تلاشتو بکن منم همیشه ی خدا دیقه نودی درس می‌خوندم واسه همین شاگرد اول اول نبودم ولی دوم چرا 😅
خدا بزرگه توکل کن انشاءالله موفق میشی
