چیکار کنم بعد زایمان

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/17

تعداد پست: 218

تا دوسه ماه بعد زایمان نباید رژیم بگیری

جدا؟

من میخواستم بلافاصله شروع کنم رژیمو😭

فقط 2 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1403/07/13

|

14:37

0 نفر لایک کرده اند ...

sholum

عضویت: 1401/02/19

تعداد پست: 7467

عجله نکن

بدنت اسیب میبینه

من سر اولی سی میلو اضافه کردم بعد نه ماه کامل رفت

ولی رژیم نگرفتم یعنی اصلا نمیشه بگیری بدن بی جونه

فقط 2 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1403/07/13

|

14:37

دختر_عمه_زا

عضویت: 1401/03/16

تعداد پست: 4706

تا دوسه ماه بعد زایمان نباید رژیم بگیری

رژیم گرفتن بیشتر به معنای حذف یه سری نشاسته های غیر ضروریه ، مثل اگه نسبت خورشت نسبت به برنجش زیاد باشه چه ایرادی داره

کاربری قبلا دست یکی دیگه بود ، دانشجوی روانشناسی

1403/07/13

|

14:38

2 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1401/12/17

تعداد پست: 30972

بچه شیر میدی اصلا رژیم نگیر عزیزم

صدسال ره مسجد و بُتخانه بگیری ...عمرت ب هدر رفته اگر دست نگیری ...بشنو سخن نغز تو از پیر خرابات ...ز هر دست ک دادی ز همان دست بگیری

1403/07/13

|

14:38

fm٧٩

عضویت: 1398/07/15

تعداد پست: 6564

نمیشه رژیم گرفت

برا عیدم تپلی میمونیم🥲

من که زایمانم اوایل بهمنه

و پس از اندوه هایمان همچون بهار زنده خواهیم شد گویی که انگار هرگز مزه ی تلخی را نچشیده ایم....! 🔮🍂 اون که جدا میکنه عطر نیست مغز توعه.🧠 اینا که میگی حقیقت نیست فرض توعه. تو به چیزی که به نفعت باشه ایمان داری دو دفعه صبر اومده برگرد بری نقض توعه☻️🧡 یه زندگی از تو طلب کارم. آیینه ها میگن افسردگی دارم. روزای خوبی نیست درگیر و دلگیرم. با این همه رویا از زندگی سیرم از آدما خستم از همه ترسیدم. تو منو کی کشتی که من نفهمیدم؟

1403/07/13

|

14:39

عضویت: 1401/12/17

تعداد پست: 30972

رژیم گرفتن بیشتر به معنای حذف یه سری نشاسته های غیر ضروریه ، مثل اگه نسبت خورشت نسبت به برنجش زیاد ب ...

رژیم گرفتن ب معنای حذف نیست ب معنای درست خوردن هست برنج اصلا نباید حذف کنه

صدسال ره مسجد و بُتخانه بگیری ...عمرت ب هدر رفته اگر دست نگیری ...بشنو سخن نغز تو از پیر خرابات ...ز هر دست ک دادی ز همان دست بگیری

1403/07/13

|

14:39

2 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/17

تعداد پست: 218

عجله نکنبدنت اسیب میبینهمن سر اولی سی میلو اضافه کردم بعد نه ماه کامل رفت ولی رژیم نگرفتم یعنی اصلا ...

منم سربچه اولم رژیم نگرفتم بعد یه مدت تا تولد یه سالگیش خود به خود وزنم کم شد

ولی الان که فکرشو میکنم میگم اگه رژیم بگیرم زودتر وزن کم میکنم

فقط 2 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1403/07/13

|

14:40

0 نفر لایک کرده اند ...

دختر_عمه_زا

عضویت: 1401/03/16

تعداد پست: 4706

رژیم گرفتن ب معنای حذف نیست ب معنای درست خوردن هست برنج اصلا نباید حذف کنه

درسته برنجم نباید حذف بشه باید کم بشه

کاربری قبلا دست یکی دیگه بود ، دانشجوی روانشناسی

1403/07/13

|

14:42

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/17

تعداد پست: 218

رژیم گرفتن بیشتر به معنای حذف یه سری نشاسته های غیر ضروریه ، مثل اگه نسبت خورشت نسبت به برنجش زیاد ب ...

پس میتونم یه سری چیزا رو حذف یا کم کنم؟

فک کنم اگه شیر خودمو بدم زودتر کم کنم

فقط 2 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1403/07/13

|

14:42

دختر_عمه_زا

عضویت: 1401/03/16

تعداد پست: 4706

منم سربچه اولم رژیم نگرفتم بعد یه مدت تا تولد یه سالگیش خود به خود وزنم کم شدولی الان که فکرشو میکنم ...

مثل کوکو کتلت خوردنی فقط نصفشو با نون بخور

کاربری قبلا دست یکی دیگه بود ، دانشجوی روانشناسی

1403/07/13

|

14:42

عضویت: 1401/12/17

تعداد پست: 30972

درسته برنجم نباید حذف بشه باید کم بشه

کاملا درسته عزیزم

صدسال ره مسجد و بُتخانه بگیری ...عمرت ب هدر رفته اگر دست نگیری ...بشنو سخن نغز تو از پیر خرابات ...ز هر دست ک دادی ز همان دست بگیری

1403/07/13

|

14:42

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/17

تعداد پست: 218

رژیم گرفتن ب معنای حذف نیست ب معنای درست خوردن هست برنج اصلا نباید حذف کنه

من کلا مدلم یه جوریه که غذام خیلی کمه

ولی بازم هیکلم درشته

برنج در حد شش هفت قاشق میخورم😢

فقط 2 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1403/07/13

|

14:43

عضویت: 1401/12/17

تعداد پست: 30972

من کلا مدلم یه جوریه که غذام خیلی کمه ولی بازم هیکلم درشته برنج در حد شش هفت قاشق میخورم😢

نوش جونت باید بخوری عزیزم شیرت زیاد بشه خدایی نکرده بچه ضعیف نشه

خرما با شیر بخور حتما مغزیجاتم فراموش نکن

صدسال ره مسجد و بُتخانه بگیری ...عمرت ب هدر رفته اگر دست نگیری ...بشنو سخن نغز تو از پیر خرابات ...ز هر دست ک دادی ز همان دست بگیری

1403/07/13

|

14:45