1. وقتی ماه آخر بارداری دوستاش رو دعوت میکرد. بجای تحمل بهش میگفتم که از این دعوت ادیت میشم
2. اگر چیزی رو تحمل میکردم، بعد انتظار همون تحمل رو از طرف مقابل نداشتم چون انتخاب من تحمل بوده و نمیشه به دیگران گفت چون من تحمل کردم شما هم باید تحمل کنید
3. همسرم رو درک میکردم که از سرکار اومده خسته س و... ، هرچند این دو طرفه هست و همسرتون هم باید تا حد امکان شما رو درک کنه
4. در نهایت وقتی میدیدم بابت دعوت دوستم ناراحت شده ازش معذرت خواهی میکردم
5. شرایطم رو براش توضیح میدادم و دنبال راه حلی بودم که هم مشکل حل بشه هم کسی این وسط اذیت نشه