من پایه ام. مشاوره تغذیه هم میگیرم از یه نرم افزاری حتی. اسمش هاسپیتل عه. (hospitel) که یه خانم (اسمش دلاوری عه) که بهم رژیم داد و چک میکنه رژیمم رو رعایت کنم و بهم ورزش گفت. (نرم افزارش رو نصب کن از کافه بازار یا سیب اپ).
یکی دیگه اینکه یه نرم افزار واسه وارد کردن و ثبت فعالیت و کالری هام دارم اسمش مانکن عه.
من کلا با نرم افزار موبایلی خیلی حال میکنم و خیلی کمکم میکنه. امیدوارم شما هم استفاده کنید و به دردتون بخوره
من چندروز دیگه میخوام برم مشاور تغذیه
سلام منم هستم ِ فقط تازه عضو شدم نمیدونم باید چکار کرد
خیلی عالیه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
49 ثانیه پیش
49 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز