اره. تو این راه خیلی شکست خوردم خسته شدم رژیممو شکستم ۴ ماه استوپ وزنی کردم ولی فقط هی بلند شدم حتی لنگون لنگون ادامه دادم.
الان همه بهم میگن خیلی خوب شدی چیکار کردی
من کالری شماری کردم. تو تایپیک هام هست. برو بخون.
وقت واسه لاغری هست. اصلا نگران نباش