2777
2789

روزی ۲ وعده حریره بادام میدم 

هر وعده ۱۱ قاشق 

یه هفتس شروع کردم ۶ ماهشه

نه اینکه همون لحظه بالا بیاره ها مثلا صبح قبل از خوردن حریره بالا میاره

با آرد برنج و نبات و بادام خیس خورده رنده شده درست میکنم بجای شیر از شیر خشک استفاده میکنم

شایدبه بادام حساسیت داره

فقط 5 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایامن درکلبه ی فقیرانه ی خودچیزی دارم که تودرعرش کبریایی خودنداری من چون تویی دارم وتوچون خودنداری  

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

وعده غذایی رو فعلا کم کن تا هضم کنه بیچارهوعده غذایی رو بیشتر کن مثلا ۶ بار در روز روزی ۳ قاشق تا بت ...

عزیزم یبار درست کنم همونو ۶ وعده بدم؟ یا هربار باید جدید درست کنم؟

وعده غذایی رو فعلا کم کن تا هضم کنه بیچارهوعده غذایی رو بیشتر کن مثلا ۶ بار در روز روزی ۳ قاشق تا بت ...

البته قاشق مربا خوری منظورم بود

از روزی یه قشق مرباخوری شروع کردم هر روز یه مقدار زیاد کردم

شاید رفلاکس معده داره ببرش پیش دکتر

رفلاکس که داشت ولی رفلاکس پنهان بود تا توی گلوش میومد ولی بالا نمیاورد و دارو میخورد زیر نظر دکتره هر ماه میبریم چکاپ از وقتی غذا خور شده بالا میاره

لابد به معده اش نمیسازه چه اصراری داری یه چی دیگه بده

توی برگه ای که دکتر داده برای تغذیه نوشته با لعاب برنج فرتی و اینجور چیزا شروع کنم و بعد از یه هفته سوم و کم کم چیزای دیگه

2810
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792