بچه های منم همینطور بودن
چیزایی که شکم رو سفت می کرد نمی دادم اصلا
ماست رو با سبوس گندم فقط میدادم چون سبوس خودش شکم رو نرم می کنه
سبوس برنج رو هم میتونی روی غذاش یکم بریزی
سبوس گندم و برنج رو عطاری ها دارن
مایعات و میوه ها هم که خودت میدونی
هویج پخته خیلی شکم رو سفت میکنه هویج خام برعکس
کلا حواسم به تغذیه بود
انجیر خشک همیشه داریم تو خونه روزی یکی دوتا میدادم
تا یه سنی هست کم و بیش یبوست تا اینکه خودش برطرف بشه
الان که ۶ شدن خوب شده دیگه