خودتو دوست دلشته باش
نمیگم از چاقیت خوشحال باش یا چاقیتو دوس داشته باش نه
ولی به خودت حق بده خودتو درک کن که تو اون شرایط شاید بخاطر بارداری گشنه میشدی شاید پرخوری عصبی داشتی خوردی تو بارداری ک‌نمیشد رژیم بگیری الانم ک قطعا شرایط باشگاه رفتن نداری زمان بده بچه ت بزرگتر بشه میذاریش پیش کسی میری باشگاه
خانم دوچرخه ثابت بگیر ...توی خونه ورزش کن
زنداداشم خرید هرروز انجام می‌داد چاقه ولی شکم نداره
شکمش آب شد
عزیزم رژیم اصولی از پزشک بگیر..زمانی که همسرت میاد اندازه یکی دو ساعت بچه رو بذار پیشش و برو پیاده روی
من ۲۳کیلو تو بارداری اضافه کردم🥴من تونستم کمش کنم تو هم میتونی💪
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز