به من بدبخت افسرده مریض کمک کنید شوهرم ازم خسته شده

بله باعث آرامش می شه و گره تو کارتون باشه باز می شه

ممنونم

و این که تنهایی این افراد غمگین می‌کنه 

جمع های دوستانه و جو مثبت و سالم استفاده کنید .

ی دکتر طب سنتی میشناسم مزاج شناسی رایگان داره احتمال زیااااااااد غلبه سودای شدید داری

طب ابراهیمی رو سرچ کن تو اینستاگرام

عزیزم عامل ترس و اضطراب چیه ؟؟ اونا رو پیدا بکن ببین کی این حالات بهت دست میده اونارو تغییر بده مثلا همسرت دیر میاد خونه اضطراب میگیری یا می‌ترسی ؟؟ بگو وقت کار هم بهت زنگ بزنهو..... اگه حالت پیش خونواده ات خوبه یه مدت ، چندماهی برو اونجا با همسرت بمون . شاید یه علتی داره و یه اتفاقی بهت افتاده تو گذشته که حالا بروز میده اینم حدس خودم بود .‌‌‌‌‌‌‌‌عزیزم خودت به خودت کمک بکن داروهای افسردگی رو نخور بازم آخر سر هر چی خودت صلاح بدونی . چون همیشه یه حالت کرخت و سست و خواب آلود میشی .این داروها نظر خودمه بیشتر یه مسکن هستن یعنی درد رو پنهون میکنن نه اینکه برطرف بکنن من بودم عمرا نمی‌خوردم . عزیزم بهم نخندی ولی ببین یه حیوون خونگی مثلا گربه ی کوچولو می‌تونه  ، حال روحیت رو تغییر بده  که سرت به اونا مشغول بشه یا ببین با چی شاد میشی اونا رو انجام بده هم یه سرگرمی میشه هم از اون حال و هوا در میایی موضوع اینه خودت بدونی چی خوش‌حالت می‌کنه اونو پیدا بکن و انجامش بده. ببخش اگه زیاد نوشتم. 

ابتداي شروع اين حالتات دچار شك نشدي؟