سلام دوستان من از بس اطرافیان گفتن زایمان کنی نابود میشه بدنت گفتن زشت میشع از بعضیا میپرسم میگن طبیعی وحشتناک درد داره میگم سزارین چجوریه میگن اونم بده شکم میاری شکمت دیگه هیچ وقت کوچیک نمیشه
آدم میمونه چیکار کنه من ازهمین الان دارم رژیم باشگاه بدنسازی کار میکنم شاید تاثیر داشته باشه بدنم زشت نشه زیاد شکم نیارم حقیقتا از حاملگی میترسم همش دارم دوری میکنم موقع رابطه همش استرس دارم نریزه حامله شم
شما بیاید بگید سزارین یا طبیعی
بدنتون مثل قبل شد
دقیقا منم این فوبیارو دارم
تازه بهم ریختگی اندام به کنار
مشکلات جسمی و روحی و افسردگی و...هم داره
من سزارین بودم. بدنم دقیقا عین قبل شد شکمم صااااف صافههه. فقط یکم ترکای پوستی موند
من که تعییری زیادی نکردم بعد ازدو بار ز ایماان طبیعی
والا من خودم دوبار زایمان داشتم
اولین بارداریم دوقلو بود که متاسفانه تو ۶ ماهگی از دستشون دادم
و بعد الان یه دختر ۵ ساله دارم
در کل زایمانام طبیعی بود
دورسته درد داشت اما باز راضی ام خدارو شکر
هیکلمم تقریبا اصلا به هم نخورده با اینکه اصلا ورزش ندارم
من مواظب غذاخوردنم هستم شدیدا .
از این غذاهای چرت و پرت آماده و بیرونی نمیخورم هرگز
تو بارداری شدم ۸۶ خود به خود با شیر دادن به بچم وزنم برگشت به قبل بارداریم .
الان لباسای دوران اول ازدواجمم میپوشم .
ولی منم از خیلیا شنیدم بعد از سز شکمشون زشت شده
نمیدونم بعضیا هم از دوستام اصلا بد نشده شکماشون
من حاملگی اولم از ۷۲ رسیدم ۹۸ و سزارین شدم بچم ۶ ماهش شد تو شیردهی رژیم ورزش شروع کردم ۳۰ کیلو کم کردم
این مزخرفات چیه میخای مادر بشی دیگه همه چی باید بپذیری هرچند خیلی ها اصلا تغییزی نمیکنن من الان ۲ کیلو وزن اضافه کردم تو ۵ ماهم ولی خوب کنترل کنم ممکن ۳ ماه آخر زیاد اضافه نکنم
لذت مادر شدن رو تا نچشی این چیزای پیش پا افتاده برات اینقدر مهمن. همین که بچتو میگیری بغلت و به چشماش نگاه میکنی همه این دغدغه ها رنگ میبازن. الان درک نمیکنی چی می گم
تو شیر دهی خودبه خود لاغر میشی
بعد زایمان هم چه سز چه طبیعی با شکم بند به حالت اول برمیگردی
اینجور که فکر میکنی نیست
فقط فرم پستان با شیردهی تغییر میکنه
