عزیز دلم خیلی ممنونم که برامون نوشتی ❤️
من خودم هم به تربیت بچه هام خیلی حساس هستم 😉
منم ماهانه برای بچه هام بودجه خوراکی گذاشتم ...هر ماه براشون تنقلات میگیرم 👌وقتی خوراکی رو گرفتم براشون
شب وقتی خوابیدن اکثرا یا آخر وقت
یا صبح قبل بیدار شدنشون ...بیدار میشم 😊
تو پلاستیک های کوچلو که قدیم ما بهش میگفتیم پلاستیک های ( سی دی )
تو اونا از هر کدوم خوراکی یه دونه ...میذارم 👌
مثلا سنجد ..دو سه تا ...کشمش ....پنج شش تا ...خرما یه دونه ...مویز...بیسکویت دوتا ...شکلات یه دونه ...بادام هندی دوتا ...اینطوری تا نصف پر میکنم 👌
و هر روز یه دونه از اون بسته ها میدم بهشون که بخورند 😉
اکه به خوردن باشه که بذارم جلوشون دو سوت تمام میکنن 😉😀
خودتون هم میدونین که آجیل یا هر چیز دیگه فقط یه مقدار جذب بدن میشه ...مابقی دفع میشه 👌
پس چه بهتر که زیاده روی هم نشه 👌
خودم هم با همون بودجه ...هر چی دلت بخوای براشون میگیرم
از سنجد و ترشک و آجیل و مویز وکشمش و توت خشک و لواشک و چیبس ..آجیل و انجیر خشک و ....
میگیرم که چشمشون نمونه 👌
با اینکه میدونم پفک و چیبس چقدر مضر ولی هر ماه دوتا دارن تو لیست که فک نکنن حالا چیه و چشمشون بمونه 👌
خونه ی ما هم نظم و قانون داره 👌من تخمه بگیرم
بخوام تخمه بهشون بدم ...با پیاله های مخصوص بهشون یه پیاله میدم و میمونه برای روزای دیگه 👌
بعضیا رو دیدم که همینطوری پلاستیک رو میارن میذارن وسط
بشکن ...بشکن تا تمام بشه 😊
بعد یه ربع هم پیاده روی ندارن در روز ...انتظار دارن چکاب که میده
چربی نداشته باشه 👌
کم خوری به معنی این نیست که من خساست به خرج میدم 👌 یا به بچه ام سخت میگیرم
کم خوری یعنی سالم خوری 👌
وعلا برای کی کار میکنیم ؟؟؟
برای چی تلاش میکنیم ؟
برای آرامش و آسایش فرزندانمون ❤️
میوه هم گرفتنی ...به دو قسمت تقسیم میکنم 👌
نصفش رو کلا بر میدارم میذارم قابلمه ی روحی 👌
از دست بر میدارم که حیف و میل نشه ...چون اکثرا مال یه هفته رو یه جا خرید میکنم👌
بعد میام تا سه شنبه با قسمت اول میگزرونم 😉
بعد سه شنبه تا جمعه با قسمت دوم 😉
یخچال رو هم دو قسمت کردم طبقه ی بالا مخصوص دختر بزرگ
طبقه ی پایین مخصوص دختر کوچیک ❤️
که دعوا نشه بینشون ...میوه رو که گرفتیم سهم هاشون رو جدا میذارم
شاید من دلم نخواد بعد از ظهر میوه بخورم ...ولی دختر کوچیک بخواد 😉
اونوقت از سهم خودش بر میداره 👌
دختر بزرگ شاید دلش بخواد اصلا یه روز نخوره 😉اینطوری حق هیچ کدومشون ضایع نمیشه 👌کوچیک بخوره ...بزرگ نخوره
منم که منتظرم تا با عشق جانم بخوریم 😁😉😀
اینم بگم احیانا از سوپری بخوام یه وسیله ای بگیرم کوچیک بگه مامان منم باهات میام ❤️اونجا بگه واسه من تنقلات میگیری مامان ؟ خودشون میدونن که فقط یکی حق انتخاب دارند
اینم قانون زندگی من 👌