2777
2789

وای بخدا دیگه تحمل ندارم تاپیک سر مرغ تعطیل شه

مشاوره رایگان پوستی + ارسال رایگان محصولات به همه جای ایرانhttps://www.ninisite.com/discussion/topic/9427706/مراقبت-پوست-با-انواع-ماسک-ورقه-ایضدجوشضدچروکآبرسان
عزیزم این خساسته مدیریت نیست که نصف سینه مرغ برای۶نفر بهتره چیزای خوبی ک ازمعصومه الگوبرداری میکنیم ...

بهتر شما هم تهمت نزنی

ایشون نگفتن نصف سینه رو برای شش نفر گذاشتن 

ایشون گفتن دو جور خورشت درست کردن 

چون سینه ی مرغ کم بود .کنارش خورشت کرفس گذاشتن

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

بسته تموم کنین . دست از سر معصومه بردارین 😠 به شما چه که چی چقدر طلا گرفته ؟ حالا یا برای چالش ...

من باشما دهن به دهن نمیشم

چون از حرف زدنت شخصیتت کاملا مشخصه

اون دوستمون گفتن بخاطر بی پولی گوشت نخریدن من گفتم نه بخاطر چالشی که داشتن بود

خودمعصومه جون همیشه گفتن هیچوقت خودشون رو خالی نمیکنن حداقل ۵ پول نقد دارن

دیگه هم نبینم ریپ بزنی

خدایا شکرت برای هر چی دادی و ندادی😍تنها امیدم 

@royayezendegi    

رویا جون بری تاپیک هاتو بخوی من از اول بودم وشرکت کردم

الان فقط گفتم معصومه جوم بحاطر بیپولی نبوده که گوشت نخریده چالش گذاشته بودن برا خودشون وبهش پایبند بودن

اونوقت خانمی که معلومه تازه وارده واز تعدادپست هاش مشخصه چقدر مشارکت داشته بیاد بی ادبی کنه

خدایا شکرت برای هر چی دادی و ندادی😍تنها امیدم 
دوست عزیز  ماشالله همه ی خانما عاقل و بالغ هستن و حتی حتی اگه بگیم که این کارا ، درست نیست ...

افرین به این صحبت هاتون

کاش یه سری یاد بگیرن قشنگم میشه صحبت کرد 

خدایا شکرت برای هر چی دادی و ندادی😍تنها امیدم 
بسته تموم کنین . دست از سر معصومه بردارین 😠 به شما چه که چی چقدر طلا گرفته ؟ حالا یا برای چالش ...

به نظر من هدف تاپیک مهمه ک معصومه جون واقعا نیروی محرک هستن،و دیگه نحوه ی خرج کردنشون به خودشون ارتباط داره،باید ازشون ممنون باشیم ک وقت میذارن برامون.


من خودم اهل پس انداز بودم ولی هدفمند نبود و اینکه اسراف زیاد میشد 


از وقتی تاپیک رو همراه هستم ،واقعا طبق گفته ی معصومه بانو اول موجودی خونه رو خووب نگاه میکنم و از اونا استفاده میکنم و خیلی اسراف مواد غذایی برام کم شده.


من امروز نون نداشتم و نمیتونستم تهیه کنم دیروز هم برنج و گوشت داشتم و شب هم بندری،دیگه دخترم میلی به غذای برنجی نداشت،فکر کردم چ کنم نون نیست دست بکار شدم سینه مرغ دراوردم و هویج و  ذرت و ماکارونی،سالاد ماکارونی درست کردم ک دخترم دوست داره و شام هم سوپ درست کردم😍😍🤩🤩


اگه قبل بود میشستم غصه میخوردم ک ای وای نون ندارم بچه مو چی بهش بدم


برای صبحانه هم آرد دارم قراره پنکیک درست کنم 😇


و خیلی حس خوبی دارم.


ممنون از رویای زندگی و معصومه جوون و همه ی دوستان




بچه ها من از وقتی با این تاپیک آشنا شدم خیلی به فکر فرو رفتم که چقدررررر میتونستم پس انداز داشته باشم و نکردم 

مثلا خیلی از مسیرهارو به جای اینکه با اسنپ برم پیاده میرم یا با مترو و اوتوبوس درحالیکه هزینه اسنپ اصلا بهم فشار نمیاره بیشتر به خاطر بحث سلامتی این کارو میکردم 

خب میتونستم این پول رو همون موقع بزارم کنار سر ماه طلا بخرم 

یا هرسال لباس فرم دخترمو خودم میدوزم مهر پارسال لباس فرمش ۸۰۰ تومن بود من خودم ۱۵۰ پارچه گرفتم دوختم 

باید مابه التفاوتشو کنار میزاشتم 

یا مثلا یه کیف ۶۵۰ پسندید بعد راضیش کردم ۲۰۰ تومنی برداشت 

اینطوری خیلی تو زندگیم صرفه جویی کردم ولی هیچکدوم هدفمند نبوده 

خودم خیاطی میکنم 

خودم آشپزی میکنم غذای بیرون شاید سالی یکی دوبار بیشتر نخوریم 

ولی ای کاش برنامه داشتم همه این صرفه جویی هارو تبدیل به طلا میکردم نه اینکه هیچ جا پیدا نباشه چه کار کردم

فقط 16 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸    کاش افسردگی ازم دور میشد 

سلام دوستان شب و روزگارتون بخیر و نیکی 

من بالاخره بعد از گذروندن روزای سخت مریضی تونستم دوباره رو پا بشم از دوشنبه ی هفته ی پیش.

سعی میکنم خیلی با برنامه ریزی پیش برم از وقتی که به این تایپیک اومدم قبلش همیشه فکر میکردم مدیریتم خوبه ولی خیلی چیزا یاد گرفتم خیلی چیزا به چشمم میاد واقعا سعی میکنم قدر چیز های خیلی کم و به ظاهر بی اهمیت رو هم بدونم مثلا امروز رفتم بازار اگر قبلا بود و من ۱۰۰ هزار تومن تو کارت داشتم میگفتم باهاش میوه های جدید میخرم و میگفتم چون خیلی هم مفیده برای بدن. ولی از اونور یه سری میوه های از قبل مونده خراب میشد دور ریخته میشد ولی الان برای خودم قانون گذاشتم باید میوه ای که داریم تموم بشه تا دوباره بخرم و اینکه یا خیلی قیمت آف خورده ای داشته باشه،تنقلات رو خیلی خیلی کم کردم تا مجبور نشم نمیخرم هفته ای یکبار چیپس و پفک یا لواشک و اینا میخریدم ولی الان بجای لواشک یک کیلو آلو خریدم که هر دفعه در حد هوسم میخورم.وقتی میبینم خیلی دلم چیپس و پفک میخواد میام سیب زمینی پوست میکنم دوتا کوچیک همونو سرخ میکنم هوس تنقلاتم از بین میره خب من شوهرم برای خونه وسیله میخره و مدیریتشون با منه این چند وقته سعی میکنم بیشتر قدر بدونم هم غذای خوب بذارم هم به اندازه هم بابرنامه ریزی تازه یه چیزم یاد گرفتم میام برای فردا مثلا میخوام سیب زمینی سرخ کنم امشب سیب زمینی رو برمیدارم دارم حین اینکه فیلم های آی فیلم رو هم میبینم با چاقو پوست سیب زمینی رو میتراشم آروم بعد تمیز میشورم و خلالی خورد میکنم و اینجوری اصلا اسراف نمیشه. برای کنار غذا قبلا تا کسی میخواست بیاد بدو بدو میرفتم در مغازه دوغ و اینا میگرفتم اون هفته مهمون داشتم گفتم خب من ترشی بادمجون خوردم درست کردم ،ترشی گل کلمم دارم ،زیتون هم خودمون زیاد نمیخوریم یه مقداری جمع کرده بودم اونم تو سرکه ریختم ترشی شده دیگه مهمونمم اومدنی برام سیر آورده بود اینارو قشنگ پیاله پیاله ریختم رو میز چیدم میگفت وای چقدر زحمت کشیدی برای شام در حالیکه من از همیشه کمتر هزینه کرده بودم ولی چون رنگارنگ بود سفره پر دیده میشد

عضو گروه نارنجی وزن شروع:69وزن هدف:54 تیر ماه 1399 وزنم 54 کیلو بود از خونه نشینی به 69 کیلو رسیدم تیر 1400 من برمیگردم به وزن قبلیم.امروز شنبه ۲۰ شهریور ۱۴۰۰ امضام رو خوندم دیدم قرار بود تیر بشم ۵۴ کیلو ولی الان ۷۰ کیلو هستم😂میگن سنگ بزرگ علامت نزدن هستش همینه ها.این بار شعارم رو عوض میکنم لاغر میشوم نه فورا ولی حتما رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود رهرو آن نیست گهی تند و گهی خسته رود.امروز ۳ اردیبهشت ۱۴۰۱ من شدم ۷۴ کیلو😕اینقدر چاق شدم که بنظرم دیگه زیر سر آمریکاست. مرگ بر آمریکا😕
گزارش‌تاپیک و میترکونه  

نه فقط کامنت رو گزارش،بزنی فک کنم کامنتش پاک بشه

خدایا عشق من و محمد و با دادن یه فرزند صالح تکثیر کن 🥺🙏 ۵آذر (شهادت اول حضرت زهرا) بی بی چک مثبت شد ۲۵(شهادت دوم حضرت زهرا)  آذر قلب و دیدم 😍 دوم اسفند جنسیت دختر مامان مشخص شد🤩💌  ۲۸ تیر ۴۰۳ دخترم اومد تو بغلم خدایا شکرت 🥹🥹🥹
وای بخدا دیگه تحمل ندارم تاپیک سر مرغ تعطیل شه

جواب ندین محل مذارین بچه ها قرار شد بگذریم ار پست های ببیخود

خدایا عشق من و محمد و با دادن یه فرزند صالح تکثیر کن 🥺🙏 ۵آذر (شهادت اول حضرت زهرا) بی بی چک مثبت شد ۲۵(شهادت دوم حضرت زهرا)  آذر قلب و دیدم 😍 دوم اسفند جنسیت دختر مامان مشخص شد🤩💌  ۲۸ تیر ۴۰۳ دخترم اومد تو بغلم خدایا شکرت 🥹🥹🥹
2810
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز