🤾‍♀️رکورد سلامتی🤾‍♀️

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 42001

صبحانه تخم مرغ ابپز .بربری 

ناهار لوبیا پلو😁 .سبزی خوردن .دوغ

شام دوپیازه .بربری .سبزی ماست 

میان وعده بادام .پرتقال .نارنگی .خرما .

1403/09/03

|

21:41

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خانومه_مانكن

عضویت: 1399/03/16

تعداد پست: 13453

عالیه عزیزم .وزن نکردی راستی؟

اخرش نوشتم ورزشمم

🥀🌈

1403/09/03

|

22:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خانومه_مانكن

عضویت: 1399/03/16

تعداد پست: 13453

صبحانه تخم مرغ ابپز .بربری ناهار لوبیا پلو😁 .سبزی خوردن .دوغشام دوپیازه .بربری .سبزی ماست میان وعده ...

نوش جان❤️

🥀🌈

1403/09/03

|

22:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

an76

عضویت: 1400/05/02

تعداد پست: 779

سلام 

مجاز ۱۴۰۰

مصرفی ۸۹۶

نهار 

۵۰ گرم نان 

۸۰ گرم کباب کوبیده

میان وعده ها 

قهوه 

خرما یدونه 

دو تا نارنگی 

شام 

۱۰ قاشق استانبولی 

یه لیوان ماست کم چرب

@خزان_نارنجی    

وزن شروع : 79 (1403/8/30) 🧡 وزن فعلی : ... 🧡 وزن هدف : 65 🧡 قد : 160

1403/09/03

|

23:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

an76

عضویت: 1400/05/02

تعداد پست: 779

صبحانه تخم مرغ ابپز .بربری ناهار لوبیا پلو😁 .سبزی خوردن .دوغشام دوپیازه .بربری .سبزی ماست میان وعده ...

نوش جان خوشگلم عالی💪🌷

وزن شروع : 79 (1403/8/30) 🧡 وزن فعلی : ... 🧡 وزن هدف : 65 🧡 قد : 160

1403/09/03

|

23:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب