2777
2789

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

دیابت گرفتم؟؟

نه عزیزم مردم قند ناشتا ۲۰۰ ، ۳۰۰هست. با قرص کنترل میکنن. 

مهمترین آزمایش بهش اصطلاحا میگن قند سه ماهه. اون مشخص می کنه.  که پیش دیابیتی یا نه.

سعی کن میوه کمتر مصرف کنی. ماکارونی و برنج‌ و سیب زمینی کمتر کن. کنترل میشه به امید خدا.

نه عزیزم مردم قند ناشتا ۲۰۰ ، ۳۰۰هست. با قرص کنترل میکنن.  مهمترین آزمایش بهش اصطلاحا میگن قند ...

کاملا اشتباه می‌کنید،قندناشتا،دوساعته و HbA1C هر کدوم از رنج نرمال خارج شد و در دوبار متوالی تکرار شد یعنی دیابت.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
دیابت گرفتم؟؟

دوباره تکرار کنید شاید بابت استرس بوده، اگه دوباره بالای 126 بود بله قطعا دیابت دارید،و‌چون دیابت خیلی خیلی خفیف دارید می‌تونید با یک رژیم فستینگ‌ 6 ماهه بدون مصرف هیچ‌ قرصی،نرمال بشه، البته بهمراه چند مکمل خاص برای کمک به پانکراس و کبد،شاید هم دیابت کاذب که در همون 6 ماه کلا درمان میشید.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
رژیم بگیر قرص متفورمین بخور. شیرینی جات رو. کم کن

متفورمین بسیار داروی خوبیه ولی به مرور زمان بدن بهش مقاوم میشه علاوه بر کاهش وزن،باید فقط با فستینگ‌ و ورزش کنترل کرد،و چند مکمل خاص،متفورمین رو بذارید برای پلان آخر.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
رعایت نمی‌کردی مگه؟

می‌تونه از استرس یا ژنتیکی یا مشکل یک اندام داخلی مثل پانکراس و کبد باشه دیابت فقط بابت تغذیه بوجود نمیاد.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
بله درسته منم چیزی نگفتم

حرف شما هم کاملا درسته،ولی یک نگاه تک بعدی به دیابت محسوب میشه و همین باعث میشه ما فراموش کنیم که بطور مثال فقر ویتامین‌دی، منیزیوم ،سیستم ایمنی ضعیف،اندام‌های داخلی مسموم شده و موارد دیگه همه می‌تونن پیش‌ساز دیابت باشن.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
2810
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز