هنوز نامزدم ولی میخوام قبل ازدواج خودمو واسه بارداری اماده کنم چون سنم بالاست باید زود بچه دار بشم از الان چی بخورم؟
ازلحاظ جنسیت میگی؟
یدوفولیک و ویتامین دی
میوه آجیل آب پیاده روی آرامش
حتما دکتر برو پاپ اسمیر و آزمایش قبل بارداری برات بنویسه اگه کمبود ویتامین یا قند و اینا داشتی دارو میده بهت
این چیزایی که میگم هم برا تقویته هم پسرمیشه
کلا گرمیجات مصرف کنید تاجایی که میشه لبنیات رو خیلی کم مصرف کنید۳ماه قبل اقدام کلا قطش کنید
موادغذایی که پتاسیم داره زیادمصرف کنیدمثل موز و...
فولیک اسیدو ویتامین ث و ویتامین دی مصرف کنید
خیلی رعایت های دیگه هم داره پسر که واقعازیاده نمیشه اینجاتمامش رو گفت
ولی دراخر اگه صدرصد پسرخواسی قبل اقدام باجوش شیرین واژنت رو شستشو بده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز