2777
2789

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

خوابیده


ازفردا قبل ازصبحانه، دوساعت بعدازصبحانه، ودوساعت بعدازناهارو دوساعت بعدازشام، قندش رو بگیر ویادداشت کن .اگربازم بالا بود سریع ببرش دکتر.اگرکمترشده بود پنج روز بگیر وتوی یه چارت همه رو یادداشت کن ببرپیش دکترش دوز یاخود قرصهاشو تغییربده.اصلا نزار قند وچیزهای شکری وعسل وخرما وکشمش بخوره.تامیتونی بهش مایعات بده .عرق بوقناق هم خوبه.استرس وعصبانیت قندروبالامیبره.شایدم یه جایی ازبدنش عفونت داره که قندش بالارفته اینم دقت کن.ان شالله بهترمیشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز