حالم خیلی بده لطفا راهنماییم کنید

من وقتی باردار شدم حتی یکبار هم کسی بهم تبریک نگفته همسر خودمم اوایل دوست داشت اما الان بود و نبود فرزند براش مهم نیست از زندگ قبلیش بچه داره  منم واقعا دارم از افسردگی و تنهایی میمیرم از بس همه قضاوتم کردن و میگ تو اصلا نباید بچه دار میشدی الان بچه به دنیا بیاد ناتنی میشه آسیب میبینه و..‌ از عذاب وجدان دارم  نابود میشم نمیدونم چکار کنم روانشناس هم رفتم اما حالم بدتر شدچون همش منو مقصر میدونست  که بچه دارشدم