سلام
حتما بچه ها رو جدا بخوابونید وگرنه از صدای هم بیدار میشن
نوبتی بهشون شیر مادر بدید چون روش شیردهی همزمان دوقلو ها خیلی سخته و فکر کنید بچه هایی که هنوز گردن نگرفتن رو نمیشه تنهایی و همزمان شیر داد
حتما یه نفر کمکی داشته باشید
دونید ک تا دو سال از تمیزی و مرتب بودن خونه خبری نیس