عزیزم. من از دکتر تغذیه شنیدم گفت یک بشقاب کوچک مثلا هویج. خیار خردشده حتی گل کلم روی اپن باشه بچه که میره میاد یک تکه از اینها برداره بخوره(البته اگه بخوره )نیاز روزانه اش برطرف میشه حتما لازم نیست یک بشقاب پلو بخوره مثلا
و اینکه هرگز دنبال سر بچه ات نرو برای غذا. اونه که بابد بیاد سراغ تو و تجربه خودم نشان داده بزرگ که بشن خوب میشه
الانروزی چند بار دخترم میگه گشنمه ک نمیدونم چی بهش بدم دیگه العی شکر