الان یه ذره نمک بذار زیر زبونت فشارت بیاد بالا ولی زیاده روی نکن هر وقت فشارت افتاد نمک بخوری خدای نکرده آخر بارداری مسمومیت حاملگی میگیری ، الان نمک بخور که یه ذره چشمت باز بشه بعدش کلا دیگه نباید بذاری فشارت بیاد پایین و تا این حد بد حال بشی
برو دکتر بهت سرم بزنن ،
برای تهوع شب یه تیکه نون بذار کنار بالشت تا صبح خشک بشه صبح قبل از باز کردن چشمت اول اون نون رو بخور تهوع رو بهتر میکنه
وعده های غذایی رو کم حجم ولی پر تکرار بخور
روی غذا آب نخور
با آجیل خودتو بالا نگه دار
سیرابی هم بخور