حالم از هیکلم بهم میخورع باسنم. گندس

هندونهآبدار

عضویت: 1399/09/24

تعداد پست: 2226

من ۴۸کیلو هیچی ندارم نه باسن نه شکم و سینه یه خط صافم

1402/07/29

|

13:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sam_75t

عضویت: 1402/07/27

تعداد پست: 711

منم نمیفهمم مگه اینکه قدش زیر ۱و۴۰ باشه😁

اره دقیقا ..من 170 هستم زیاد ب ا س ن  ندارم خخخ اونوقت68کیلوو باشم

سلامتی اون رفیقـی که مجازیهــ...امــّــــا...یه جوری برات سنگ صبوره...که هیچکدوم از رفیقای واقــعیـتـــ..به گرد پاش هم نمی رسن …

1402/07/29

|

13:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پاستیل۰۰

عضویت: 1401/07/23

تعداد پست: 13716

قد ۱۵۰ بخدا باسنم وشکمم خیلی گندس و سینه اصلا ندارم کاش سینه هام بزرگ بود ولی شکم و باسن نداشتم  ...

هر چیزی به اندازش قشنگه 

ورزش کن 

📚🌱

1402/07/29

|

13:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ملانیا۹۳

عضویت: 1401/09/26

تعداد پست: 2502

قد ۱۵۰ بخدا باسنم وشکمم خیلی گندس و سینه اصلا ندارم کاش سینه هام بزرگ بود ولی شکم و باسن نداشتم  ...

ی خانمی هم هیکل شمابودبا قد۱۵۵ .چندماهی توی باشگاه میومد .خیلی قشنگ فرم گرفته .الان اندام قشنگی داره

1402/07/29

|

13:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

موطلایی۷۴

عضویت: 1402/07/02

تعداد پست: 11026

منم قدم ۱۵۸  وزنم ۶۷   شکم پهلو  دارم😔😔 باسنم ۱۰۷دورش  شکمم ۹۷

1402/07/29

|

13:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/03

تعداد پست: 16476

هر چیزی به اندازش قشنگه  ورزش کن

میگم ورزش کنم باز میگم من که قراره حامله بشم دوباره بهم بریزه

فقط 15 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

بنظرتون چرا دوست دختر رونالدو چشم نمیخوره ولی خانومای اطراف من فرت فرت چشم‌میخورن

1402/07/29

|

13:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/03

تعداد پست: 16476

ی خانمی هم هیکل شمابودبا قد۱۵۵ .چندماهی توی باشگاه میومد .خیلی قشنگ فرم گرفته .الان اندام قشنگی داره

دقیقا مثل این پنگوئن رو پروفایل تو شدم � می‌خوام حامله بشم گفتم بزارم بعد از حاملگی �ن دوباره به هم می‌ریز

فقط 15 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

بنظرتون چرا دوست دختر رونالدو چشم نمیخوره ولی خانومای اطراف من فرت فرت چشم‌میخورن

1402/07/29

|

13:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پاستیل۰۰

عضویت: 1401/07/23

تعداد پست: 13716

میگم ورزش کنم باز میگم من که قراره حامله بشم دوباره بهم بریزه

نه عزیزم اونجوری جمع کردن شکمت خیلی سخت میشه الان ورزش کنی زایمان دووم شکمت چند برابر نمیشه

📚🌱

1402/07/29

|

13:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رویایی_۸۲

عضویت: 1401/03/21

تعداد پست: 3809

اره دقیقا ..من 170 هستم زیاد ب ا س ن  ندارم خخخ اونوقت68کیلوو باشم

اوهوم😃😃

درخواست دوستی قبول نمیکنم،،، 

1402/07/29

|

13:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/03

تعداد پست: 16476

نه عزیزم اونجوری جمع کردن شکمت خیلی سخت میشه الان ورزش کنی زایمان دووم شکمت چند برابر نمیشه

عه واقعا حالا چیکار کنم زودتر جمع بشه چون اقدامم 

بعدم سزارینی هستم 

فقط 15 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

بنظرتون چرا دوست دختر رونالدو چشم نمیخوره ولی خانومای اطراف من فرت فرت چشم‌میخورن

1402/07/29

|

13:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sam_75t

عضویت: 1402/07/27

تعداد پست: 711

منم قدم ۱۵۸  وزنم ۶۷   شکم پهلو  دارم😔😔 باسنم ۱۰۷دورش  شکمم ۹۷

باید بری باشگاه پهلو از بین بره

سلامتی اون رفیقـی که مجازیهــ...امــّــــا...یه جوری برات سنگ صبوره...که هیچکدوم از رفیقای واقــعیـتـــ..به گرد پاش هم نمی رسن …

1402/07/29

|

13:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

موطلایی۷۴

عضویت: 1402/07/02

تعداد پست: 11026

باید بری باشگاه پهلو از بین بره

رفتم ولی انقدر لاغر شدم همه جای بدنم کلن از قیافه افتاده بودم   ترجیح دادم پهلو داشته باشم بهتر از صاف بودن استخونی بودنه

1402/07/29

|

13:51

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

minooo63

عضویت: 1400/02/18

تعداد پست: 9661

خب شما ندیدی،من از نزدیک دیدم کل چربی تو همون شکم ذخیره میشه

میزان ذخیره چربی تو هر عضوی بر اساس استخوانبندی و فریمک بدنی یه حد نهایی ای داره

یعنی منظور اینه که اونقدر چربی اضافه باید وجود داشته باشه که تو مثلا شکم جمع بشه

اگه فرض کنیم به نفر با قد 160 وزنش 46 باشه میزان چربی کل بدنش اصلا اونقدری نیست که بخواد یه جا تجمع کنه

اگه همچین فردی شکمش بزرگتر از نرمال باشه باید دنبال دلایل دیگه ای برای بزرگ بودن شکمش باشه تا چربی. مثل بیماری های گوارشی یا بیماری های زنانه خاص و ...

البته همه اینا کلی گویی هست باید ببینیم استارتر شرایطش چیه دقیقا

1402/07/29

|

14:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

minooo63

عضویت: 1400/02/18

تعداد پست: 9661

رفتم ولی انقدر لاغر شدم همه جای بدنم کلن از قیافه افتاده بودم   ترجیح دادم پهلو داشته باشم ...

همین که میتونی لاغر بشی پالس خیلی خوبیه

1402/07/29

|

14:04

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ملانییسابق

عضویت: 1401/10/11

تعداد پست: 12618

میزان ذخیره چربی تو هر عضوی بر اساس استخوانبندی و فریمک بدنی یه حد نهایی ای داره یعنی منظور اینه که ...

متوجه هستم،اما الان کمتر کسی از بدن خودش اطلاع داره

من خانم دیدم با.سن طاقچه ای،سینه خوشفرم،رون عالی ولی شکم قلمبه خب معلومه یه ضعفی هست

دل اگر خوش خبری پیش کسی جار نزنباید این را بنویسند به پیشانی من

1402/07/29

|

14:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب