یه جورایی باید از خیلی چیزها زد
ولی من سعی میکنم یه وقتی برای خودم تنهایی بزارم مثلا توی مسیر برگشت از سرکار یه جا میرم یه چای کیک،قهوه و..بخورم.خرید میرم،نماز جماعت میرم مسجد، یا وقتی میرن بخوابن یه ساعت موبایلی نگاه میکنم.کتابی میخونم اینطوری یه کم آرامش پیدا میکنم