2777
2789
عنوان

بگید کدومو برم

53 بازدید | 3 پست

میخوام برم ورزش 

بدنسازی تایمش از 15 تا 22 هر روز هست ، من هرروزی که بخوام میتونم 2ساعت برم ورزش کنم

پیلاتس تایمش روزای یک شنبه سه شنبه 19 تا 20 

سرکار میرم و بعد از ظهرا میتونم برم

شما بودید کدومو انتخاب میکردید به جفتشم علاقه دارم 

بیایید دنیارو به جای بهتری تبدیل کنیم  

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



اگه اولین و زشت بدنسازی باشه به بدنت آسیب میرسونه چون دستگاه‌های بدنسازی که تو باشگاه هست واقعا باعث آسیب به کمر و گردن و زانو میشه 

شما اول برو یوگا بدن و عضله هات تقویت  و قوی بشه بعد چند سال اونوقت میتونی بری بدنسازی 

اگر هم  فقط میون بدنسازی و پیلاتس میخوای انتخاب کنی باز پیلاتس بهتر از بدنسازی هست

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز