سلام دوست عزیز بهتر است از گیاهان ضد نفخ مانند عرق نعناء ویا قرص آن استفاده کنید موفق باشید.
با سلام.
بهتر است علل نفخ را یک به یک بررسی کنیم. مثلا آیا شما رژیم غذایی یا عادات غذایی نامناسبی دارید؟ آیا دچار استرس و اضطرلب هستید ؟ و یا اینکه مبتلا به عفونتی در معده به نام ه...
