سلام وقت شما بخیر کراتین به خودی خود برای مو ضرر نداره کراتین باعث میشه موهای نرم و ضافی داشته باشین اینکه مواد تقلبی کراتین روی موهای شما استفاده بشه و یا روش گذاشتن مواد رو موهای...
سلام
با توجه به طولانی بودن فاصله بین زمان سحر و افطار و ایجاد ترکیبات مضر در خون مادر و اثر آن بر جنین روزه داری توصیه نمیشود ولی باز هم با پزشکتان مشورت کنید. شب خوش