با سلام
ارده و شیره توت مشکلی نداره اما گل کلم اگر بیماری کم کاری تیروئید دارید باید به صورت پخته مصرف بشه اگر بیماری تیروئید ندارد به صورت خام هم موردی ندارد
سلام اینکه مشکلی نیست بعد از زایمان می توانید از ای یو دی استفاده کنید و یا روش های دیگر جلوگیری .... را انتخاب نمایید سعی کنید انرژی مثبت به خود دهید و مشغله و فعالیت برای خود داش...