با سلام و عرض ادب
دوست عزیز باید فاصله بین شیردهی ها را بیشتر کنید. لباس های پوشیده تر بپوشید و حتی الامکان با فاصله از کودک بخوابید. در طی روز هربار برای شیر به سممت شما آمد با با...
درود، ابتدا زیر آب گرم خوب پستانهای تان را بدوشید سپس کمپرس سرد بگذارید تا دو الی سه روز هر۱۲ ساعت ژلوفن بخورید و کمی سینه بند را محکمتر ببندید و آب و مایعات را تا دو روز کمتر کنی...