سلام
كاش در مورد ماه بارداري و شدت ضربه نوشته بوديد! اما در كل در ضربات معمولي ، مايع آمنيوتيك از شدت ضربات ميكاهد و اگر درد و لكه بيني نداريد محتمل است مشكلي نباشد.
سلام
وقت بخير
شكا بيشتر از هر چيز به انجام دادن ورزش هاي مهصوص نياز داريد
توجه داشته باشيد كه دائم شكمتان را سفت نگه داريد
از فعاليت هايي كه باعث ميشود شكمتان بيرون بيايد بپرهيزيد
...