با سلام و عرض ادب
بهترین کار دریافت یک برنامه غذایی مناسب و مکفی است که هر روز از هر 5 گروه غذایی شامل نان و غلات، سبزیجات، میوه ها، شیر و لبنیات و میوه ها استفاده نمایید تا نیازه...
سلاملاغری دلایل متعددی میتونه داشته باشه. اول از هر چیز بایستی دلیل لاغری مشخص بشه. یکسری آزمایشات نیاز هست. بعد از اون در صورت طبیعی بودن نتایج، بایستی از مواد غذایی مغذی به خصوص ...
با سلام
مکمل های فراوانی جهت افزایش اشتها وجود داره مثل زینک پلاس، شیکوریدین، گین آپ و ... که همه این موارد خوب هستند اما دوست عزیز در نظر داشته باشید بهترین مکمل رو بسته به شرای...
سلام
افزایش وزن در بارداری براساس بی ام آی قبل از بارداری محاسبه میشود.ولی در هر صورت با مراجعه به کلینیک تغذیه میتوانید آموزشهای لازم را فرا بگیرید تا بتوانید به اندازه میل کنید و...
با سلامبرای افزايش وزن در ابتدا يک چكاپ كامل خون در نظر گرفته ميشود تا علت عدم وزن گيری مشخص شود و دريافت رژيم افزايش وزن و مكمل تاثير گذار است، به پيج اينستاگرام بنده مراجعه كنيد
سلام روزتون بخیر
چکاپ کامل و آزمایشات دقیق و بررسی توسط پزشک
انجام رژیم غذایی مناسب
روزی 6 تا 8 وعده غذا
در صورت کمبود اشتها بررسی روانشناسی و دارویی
ورزش ها و مکمل های خاص
و در مج...
با سلام و عرض ادب
بهتر است بجای اینکه راههای درمانی مختلف را آزمایش کنید بدنبال علت لاغری بگردید و متوجه بشویم که علت لاغری در جسم است و یا روح و روان . اگر علت پیدا شود درمان اسان...
سلام دوست عزیز با توجه به وزن گیری زیاد شما باید قرص مولتی ویتامین خود را قطع کرده وفقط قرص آهن وقرص کلسیم ویتامین دی تحت نظر پزشک مصرف کنید بهتر است به پزشک متخصص تغذیه مراجعه نم...