سلام و وقت بخیر
باید وضعیت شما دقیق تر بررسی شود ، به کارشناسان تغذیه و رژیم شناسان مراجعه فرمایید.
سلام.با مصرف هیچ مکمل یا دارویی برای چاقی یا لاغری موافق نیستم.نیازبه رژیم درست غذایی زیر نظر مشاور تغذیه خوب و ورزش جهت بهبود متابولیسم دارید و با این دو قطعا وزن خواهید گرفت
سلام
مشکلات تغذیه ای و سبک زندگی غلط، عدم تحرک و مشکلات غددی میتواند از علل آن باشد. ورزش کنید و رژیم غذایی مناسب مشکل را حل میکند. روز خوش
با سلام و عرض ادب
با توجه به زمان زمان تولد کمی کمبود وزن دارد. شیردهی و غذای کمکی مناسب و مقوی ادامه دهید. توصیه به معاینه توسط پزشک می شود.
سلامنگرانی وجود ندارد . هر ماه وزن فرزندتون رو کنترل کنید. در صورتی که کمتر از صدک 50 شد به دکترش مراجعه کنید
سلام دوست عزیز نگران نباشید خیر افزایش وزن شما کم نبوده است وجای نگرانی وجود ندارد موفق باشید.
با سلام و عرض ادب
بهتر است از نظر کالری دریافتی ، سو جذب و همچنین مسایل روحی هم بررسی شوید.
با سلامنگرانی از عدم افزايش وزن خود تاثير بر كاهش وزن و بی اشتهایی ميگذارد،آرام باشيد و بعد از انجام چكاپ برای دريافت رژيم افزايش وزن اقدام كنيد
سلامشما بایستی از مایعات فراوان استفاده کنید. شیر، ماست جزو اصلی برنامه غذاییتون باشه. از ماء الشعیر، کنجد، رازیانه و زیره استفاده کنید. سبزیجات به خصوص اسفناج، کاهو و بروکلی هم به...
