2794

دریافت رژیم لاغری بعد از زایمان

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 79 بازدید

سلام خانوم دکتر . من ۳۹ سالمه، قد ۱۶۳ وزنم ۸۹.۵ . یه پسر ۱۱ ماهه دارم و شیر خودم رو در کنار غذای کمکی بهش میدم. مشکلی که برام پیش اومده اینه که بعد زایمان و با شروع شیردهی وزنم از ۸۰ رسیده به ۸۹.۵ و خیلی اذیت میشم. مدتی پیش خوردم زمین و به تشخیص پزشکم رباط صلیبی پای چپم پاره شده و باید جراحی بشه و دوست دارم قبل عملم وزن کم کنم حداقل ده کیلو...میشه شما بهم رژیم لاغری مخصوص دوران شیردهی بدید ؟ یا راهنمایی کنید کجا مطمئن هست ؟ شنیدم برنامه اپلیکیشن کرفس رژیم میده ، آیا شما تایید میکنید؟ با تشکر

اطلاعات تکمیلی

سن ۳۹ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

با سلام 
در خصوص موضوع رژیم دادن اپلیکیشن کرفس از نظر من اصلا تایید شده نیست چون کسی باید رژیم بده که شماره نظام پزشکی تغذیه داشته باشه و معلوم نیست رژیم این نرم افزار ها رو چه کسی میده. در رابطه با بحث کاهش وزن و فعالیت بدنی میشه گفت فعالیت بدنی فقط مربوط به پا نیست و خیلی ورزشها رو میشه انجام داد. در خصوص رژیم غذایی حتما حضوری به یکی از متخصص تغذیه محل زندگیتون مراجعه کنید و رژیم بگیرید و حتما پروانه مطب اون پزشک رو چک کنید که دارای نظام پزشکی : ت باشد

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

رد طلاق بعد از دریافت مهریه

پاسخ با سلام چنانچه در ایام 3 ماه عده ، به میزان بذل خویش در دفتر طلاق رجوع و مراتب رجوع را ثبت نمائید ، مراتب رجوع متعاقباً به زوج اعلام می شود ، اگر زوج نیز تا پایان مدت عده 3 ماه مراتب رجوع به عقد خویش ...

÷اسخ سوال قبلی رو دریافت نکردم

پاسخ باسلام لطفا مجددا سوال خود را بپرسید با تشکر

متن وکالت نامه طلاق با دریافت مهریه

پاسخ با سلامخير-مهريه حق زوج يا مرد نيست كه قرار بر داشتن اختيار اخذ آن توسط زوجه در ميان باشد و فقط می بايست در كنار ساير اختيارات ، به لحاظ انتخاب يا تعيين نوع طلاق بصورت خلع بذلی از طرف زوجه صورت بگيرد ...

با عرض سلام وخسته نباشید این بار سوم هست که سوالم را می پرسم ومتاسفانه جوابی دریافت نمی کنم فقط پای

پاسخ سلام عزیزم این موردی نیست که به این شکل بشه به اون پرداخت شما یک سونوگرافی باید انجام بدین و مراجعه به پزشک یا ماماتون تا مشکل شناسایی بشه