سلام من بارداری دوممه ولی غیر طبیعیه حالتام یک سردردی دارم که نه میتونم بخوابم نه بیدار باشم
اطلاعات تکمیلی
مشاور مامایی و زنان
سلام دوست عزیز باید آرامش بیشتری داشته باشید و از مواد غذایی مقوی ومغذی مانند خرما، عسل ، آجیل و..... استفاده کنید روزی یک عدد قرص اسید فولیک یک میلی گرمی استفاده کنید و به اندازه کافی استراحت داشته باشید موفق باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید