دوست عزیز سلام
موقعیت خونه ایشون رو گفتین و نگفتین آیا در رابطه با شما هم این عدم کنترل خشم وجود داره؟ این که چه چیزی باعث عصبانیت ایشون میشه؟ نقش شما یا اعضای خانواده در این عصبانیت چیه؟ کلا چه ویژگیهای شخصیتی ای دارن؟
یکی از مهارتهای مهم در زندگی مهارت مدیریت خشم هستش و رفتن به این کلاسها می تونه کمک کننده باشه و اگر خشم درجات خیلی شدیدی داشته باشه ممکنه احتیاج به دارودرمانی هم پیدا بشه.
بنابراین توصیه من مراجعه حضوری به روانشناس هستش و از اونجایی که قصد ازدواج دارید توصیه میکنم مشاوره پیش از ازدواج رو نادیده نگیرید. در این جلسات میتونید راحتتر در مورد جنبه های مختلف اطلاعات کسب کنید و تصمیم مناسبی بگیرید.
شاد و پیروز باشید.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید