ورزش قبل از اقدام به بارداری

من دخترم ۲ سالشه خیلی دلم میخواد دوباره باردار بشم. چون هم اختلاف سنیشون برام مهمه که کم باشه هم خداییش از درد زایمان یک کم میترسم و اینکه اگه فاصله دو زایمان کم باشه دردش کمتر میشه. اندامم خوبه قدم۱۶۱ وزنم۶۱. البته استخوان درشتم. فقط بازو و زیر بغلم نسبت به بدنم تپل تره. به نظرتون برم باشگاه که لاغر بشم یا نه اقدام کنم. اینم بگم که من نهایتش تا ۳ ماه دیگه حتما اقدام میکنم چون معلوم نیست کی بگیره سر اولی ۲ سال کشید. میگم حالا اگه برم لاغر کنم بدنم دوباره بیشتر از پیش برنمیگرده. همین اینکه بذارمش بعد زایمان دوم برم؟