سلام و وقت بخیر
من متوجه منظورتون نشدم
باردار هستید و شیر میدین یا در دوران شیردهی هستید و لاغر نمیشوید؟!
بطور کلی مادران باردار تا یکسال اول شیردهی مجاز به دریافت رژیم کاهش وزن نیستند.
فرایند تولید شیر فرایندی انرژی خواه میباشد و اینکه فرد وزن کم میکند یا نه در نهایت به تعادل بین انرژی دریافتی (انرژی غذا) و انرژی مصرفی (فعالیت روزانه، تولید شیر و ...) دارد.
سلام و خسته نباشین.من بد گفتم معذرت میخوام. منظورم این بود که تو شیردهی هستم نه بارداری. الان جدیدا با آزمایشی که دادم متوجه شدم به کم کاری شدید تیروئید مبتلام که برای زایمانم دچارش شدم.آیا تاثیر داره؟سپاس
سلام مجدد
عزیزم کم کاری تیروئید میتونه باعث چاقی بشه ، زیر نظر فوق تخصص غدد تیروئیدتون رو کنترل کنید
ببخشید منظورم مادر. مادر باردار اشتباه نوشتم